Um proaktiv zu leben, muss man in der Lage zu sein, Ruhe zu finden. Der Kreuzgang war eine ausgefeilte Methode, um in einer reduzierten Form der Bewegung zur Ruhe zu kommen. Überall waren Bilder und Hinweise, um den Geist zu sammeln und zu fokussieren. Sogar die Architektur selbst, das Quadrat mit dem Kreuz im Mittelpunkt, wies auf die Quelle der christlichen Meditation hin.
Take away message – just do it: Suche in Bewegung Ruhe. Reduziere die Ablenkung bei der Bewegung und stelle dir kreativ überall, wo es geht, kleine Erinnerungs- und Vertiefungstäfelchen, Bilder oder Zettel für dein Thema auf.
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Proaktiv leben 